1我经常对我的心情感到困惑或迷惑。
2我很难知道自己是感到难过还是生气，或是其他情绪。
3我从来都不知道自己的心情到底怎么样。
4当我心情不好的时候，我不知道我是难过、害怕还是生气。
5有时候，我心情不好却不知道为什么。
6我经常不知道自己为什么生气。
7我不知道哪些事情会让我心情不好。
8我难以对朋友解释我的感受。
9我发现很难和任何人谈论我的感受。
10我可以轻易地向朋友解释我内心的感受。
11其他人不需要知道我的感受。
12当我生气或心烦意乱时，我试图隐藏我的这些感受。
13当我为某事心烦意乱时，我常常把它藏在心里。
14当我害怕或紧张时，我感到肚子不舒服。
15当我感到心烦意乱时，我的身体也会不舒服。
16当我感到害怕或紧张时，我的身体会有不舒服的感觉。
17当我难过的时候，我感到我的身体也很虚弱。
18对我来说，了解朋友的感受是很重要的。
19我想知道我朋友的感受。
20如果朋友心情不好，我会试着去理解为什么。
21我在乎我朋友的内心感受。
22当我生气或心烦意乱时，我会试着去理解为什么。
23我的感受能帮助我理解发生了什么事。
24我认为，了解我自己的感受对我来说很重要。
关于职业和性格测评，可参考：MBTI性格测试、霍兰德职业兴趣、九型人格测试、卡特尔16pf人格、大五人格测试、GATB职业能力倾向测试、disc个性测试、个人优势能力测评
关于心理疾病的检测和筛查，可参考：SCL-90量表 对于精神疾病方面的检测筛查，可参考：MMPI明尼苏达多项人格测验 关于人格障碍的检测筛查可以参考，可参考：PDQ-4+量表
高中生（选专业）常用的有：霍兰德职业测试、mbti性格测试、个人优势测评 大学生（职业规划、求职）常用的有：大五人格、青年人格、卡特尔16pf
儿童常用的测试有：Conners儿童行为问卷、3-7岁儿童气质问卷、儿童行为量表CBCL、儿童感统发展评定量表
性格
大五人格测试和 MBTI 测试各有其独特的优势和适用场景，不能简单地评判哪个更好，以下是两者的对比：理论基础大五人格测试：基于特质流派的人格理论，通过词汇学方法，从大量描述人格的词汇中提炼出
性格
美国著名工程师奥卡普曾多年从事电子实验室指导工作。他在自已的实践中提出了八条考查、评价创造力的方法，以挑选年轻的、有才华的助手时作为鉴定。 1、自我评价：直接询问新手，自认为创造才干如何。一般说，
性格
大五人格测试的具体维度如下：外向性（Extraversion）表现：该维度得分高的人热情、社交能力强，喜欢与人交往，充满活力，积极参与各种社交活动，在人群中往往较为活跃，乐于成为焦点，如销售
职业
大五人格量表，即NEO人格量表，是建立在大五人格理论的基础之上。由美国心理学家科斯塔Costa和麦克雷McCrae在1987年编制成，后来经过两次修订；该测验的中文版由中科院的心理学家张建新教授修订；
职业
九型人格是一种性格分类理论，它并不能用于准确的预测。九型人格理论将人的性格分为九种类型，旨在帮助人们更好地理解自己和他人的行为模式、动机和情感反应。然而，将其用于预测行为或未来发展的准确性是有限的。因
职业
以下是一些可用于领导能力测评的心理测验工具：性格及行为风格类DISC 行为评估：主要测量个体在决策和压力下的行为特征，将人的行为风格分为支配型（D）、影响型（I）、稳健型（S）、服从型（C）