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MBTI测试中infj人格容易抑郁的原因是什么?

时间:2023-08-09
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INFJ是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)中的一种人格类型,他们通常被描述为有创造力、敏感、富有同情心和理解力的人。然而,研究表明,INFJ人格类型的人在某些情况下可能更容易陷入抑郁状态。以下从多个角度进行分析。

内向且敏感特质: 

INFJ人格类型的人通常倾向于内向和敏感。这使得他们对外界刺激更加敏感,容易受到外界影响并感到沮丧或忧虑。因此,在面对生活挫折或压力时,他们更容易陷入抑郁状态。

MBTI测试中infj人格容易抑郁的原因是什么?

高度责任感: 

INFJ人格类型的人通常具有强烈的责任感,他们倾向于承担更多责任并试图解决他人的问题。然而,过度的责任感可能导致忽视自身需求和感受,进而产生情绪问题,如焦虑和抑郁等。因此,INFJ需要意识到自己的责任感,并努力平衡个人需求和责任。

高度期望: 

INFJ人格类型的人通常对未来有着高度的期望。他们渴望成为有意义和有价值的人,并希望通过自己的努力改变世界。然而,当现实与期望不符时,他们可能感到失望和沮丧。这种失落和沮丧也可能导致抑郁症状的出现。

社交困扰: 

INFJ人格类型的人通常难以建立亲密的人际关系。他们追求深度和真实性,这使得他们更难与他人建立联系。然而,这种孤独可能导致他们感到孤独和沮丧,尤其是在需要支持和理解时。

自我要求: 

INFJ人格类型的人通常对自己有着很高的期望和标准。他们渴望成为完美的人,并经常对自己进行批评。这种自我要求可能导致他们感到沮丧和无能为力,从而陷入抑郁状态。

综上所述,INFJ人格类型的人在某些情况下更容易陷入抑郁状态。这是由于他们内向且敏感、高度责任感、对未来有高度期望、社交困扰以及自我要求等因素所致。因此,INFJ人格类型的人应该学会平衡个人需求和责任,并寻求支持和理解。同时,他们也应该关注自己的情绪状态,并及时采取行动来减轻压力和焦虑。

专业测试

关于职业和性格测评,可参考:MBTI性格测试霍兰德职业兴趣九型人格测试卡特尔16pf人格大五人格测试GATB职业能力倾向测试disc个性测试个人优势能力测评

关于心理疾病的检测和筛查,可参考:SCL-90量表     对于精神疾病方面的检测筛查,可参考:MMPI明尼苏达多项人格测验    关于人格障碍的检测筛查可以参考,可参考:PDQ-4+量表

高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业测试mbti性格测试个人优势测评    大学生(职业规划、求职)常用的有:大五人格青年人格卡特尔16pf

儿童常用的测试有:Conners儿童行为问卷3-7岁儿童气质问卷儿童行为量表CBCL儿童感统发展评定量表

关于人格测评,可参考:九型人格测试卡特尔16pf人格大五人格测试艾森克人格测试青年人格测试

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