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事件影响(冲击)量表修订版(IES-R)  22题 量表问题

1.任何与那件事相关的事物都会引发当时的感受。

2.我很难安稳地一觉睡到天亮。

3.别的东西也会让我想起那件事。

4.我感受我易受刺激、易发怒。

5.每当想起那件事或其他事情使我记起它的时候,我会尽量避免使自己心烦意乱。

6.即使我不愿意去想那件事时,也会想起它。

7.我感觉,那件事好像不是真的,或者从未发生过。

8.我设法远离一切能使我记起那件事的事物。

9.有关那件事的画面会在我的脑海中突然出现。

10.我感觉自己神经过敏,易被惊吓。

11.我努力不去想那件事。

12.我觉察到我对那件事仍有很多感受,但我没有去处理它们。

13.我对那件事的感觉有点麻木。

14.我发现我的行为和感觉,好像又回到了那个事件发生的时候那样。

15.我难以入睡。

16.我因那件事有强烈的情感波动。

17.我想要忘掉那件事。

18.我感觉自己难以集中注意力。

19.令我想起那件事的事物会引起我身上的反映,如:出汗、呼吸困难、眩晕和心跳。

20.我曾经梦到过那件事。

21.我感觉自己很警觉或很戒备。

22.我尽量不提那件事。

专业测试

关于职业和性格测评,可参考:MBTI性格测试霍兰德职业兴趣九型人格测试卡特尔16pf人格大五人格测试GATB职业能力倾向测试disc个性测试个人优势能力测评

关于心理疾病的检测和筛查,可参考:SCL-90量表     对于精神疾病方面的检测筛查,可参考:MMPI明尼苏达多项人格测验    关于人格障碍的检测筛查可以参考,可参考:PDQ-4+量表

高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业测试mbti性格测试个人优势测评    大学生(职业规划、求职)常用的有:大五人格青年人格卡特尔16pf

儿童常用的测试有:Conners儿童行为问卷3-7岁儿童气质问卷儿童行为量表CBCL儿童感统发展评定量表

关于人格测评,可参考:九型人格测试卡特尔16pf人格大五人格测试艾森克人格测试青年人格测试

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