情商和情绪管理测试  20题 量表问题

1 你经常笑吗？

2 你是否在生气、难过、高兴、嫉妒时不知道是什么原因？

3 你是否在有情绪的时候，却不愿意对别人说出？

4 你遇到不称心的事情要么选择忍耐，要么选择发火？

5 你的情绪是否经常出现较大波动？

6 你是否在意别人对你的看法，并且感到不自在？

7 你是否习惯同时做多件事，但结果都不满意？

8 你做事是否经常拖拖拉拉？

9 你会主动并负责的完成自己该做的事吗？

10 你在回答别人的问题时，是否习惯闪烁其词？

11 你能遵守各种规章制度吗？

12 对于承诺的事情你是否能如约完成？

13 你是否高标准要求自己，而达不到的时候会沮丧？

14 你是否对自己要求很低，并且随时准备放弃？

15 你是否对自己的观点缺乏自信，而附和别人？

16 你容易失去耐心吗？

17 与人合作时，如果同伴否定你，你是否会发火，或者散伙？

18 你是否因害怕出错而不敢接受新的任务？

19 和别人意见不同时，你是否会发火或者委曲求全？

20 面对新的事物，你是否因为自己不会而拒绝接受？