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情商测试评量表  30题

情商测试评量表
测试人数:7800 次
共有30个问题

测评介绍

情商测试是评估个体情绪智力水平的一种方法。情商,即情绪商数或情绪智慧,是近年来相对于智商提出的心理学概念。它指的是个体在乐观与悲观、急躁与冷静、大胆与恐惧、沉思与直觉等情绪反应方面的程度。

高情商的典型表现包括:

自动自发、目光远大、情绪控制、认识自我、人际技巧。这意味着尊重他人的人权和人格尊严,不将自己的价值观强加于他人。具备清醒的自我认知并能承受压力,既自信又不自满。与朋友或同事友好相处,善于处理生活中各方面的问题,并对每件事情认真对待。

较高情商的典型表现为:

自信而不自满,乐观幽默,能够站在别人的角度思考问题,具备良好的人际关系,勇于面对困难,有较强的心理承受能力,并能应对多数问题。

较低情商的典型表现为:

容易受到他人影响,目标不明确。相较于低情商者更善于原谅他人,并能控制自己的思维。能够处理较轻的焦虑情绪,但建立自尊的基础在于他人的认同。缺乏坚定的自我意识,人际关系较差。

低情商的典型表现为:

缺乏自我意识,缺乏自信,没有确定的目标,也不愿意实践。严重依赖他人,在言行中忽略他人感受,常常发脾气。人际关系能力差,应对焦虑的能力弱,生活无序,喜欢抱怨。总是倾向于为自己的失败找借口,推卸责任,害怕面对困难,勇气不足。心理承受能力弱,稍有挫折就容易流泪,对生活感到悲观绝望。

专业测试

关于职业和性格测评,可参考:MBTI性格测试霍兰德职业兴趣九型人格测试卡特尔16pf人格大五人格测试GATB职业能力倾向测试disc个性测试个人优势能力测评

关于心理疾病的检测和筛查,可参考:SCL-90量表     对于精神疾病方面的检测筛查,可参考:MMPI明尼苏达多项人格测验    关于人格障碍的检测筛查可以参考,可参考:PDQ-4+量表

高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业测试mbti性格测试个人优势测评    大学生(职业规划、求职)常用的有:大五人格青年人格卡特尔16pf

儿童常用的测试有:Conners儿童行为问卷3-7岁儿童气质问卷儿童行为量表CBCL儿童感统发展评定量表

关于人格测评,可参考:九型人格测试卡特尔16pf人格大五人格测试艾森克人格测试青年人格测试