INFP-A和INFP-T是同一种人格类型INFP的两个亚型，它们之间存在一些差异。以下是它们的区别：
生活满意度不同：
INFP-A型的人通常对自己目前的生活感到满意，他们对自己持肯定态度。
INFP-T型的人对自己有更高的要求，经常进行自我批评，并且容易产生消极的自我对话。他们倾向于将错误归咎于自己。
自我评价不同：
INFP-A型的人不会经常否认自己，他们能够看到自己的优点。
INFP-T型的人通常更关注自己的缺点，并努力弥补他们自认为的弱点。
思维模式不同：
INFP-A型的人对于犯错不太感到负担，他们更倾向于把错误看作偶然事件，喜欢从错误和失败中寻找积极的可能性。
INFP-T型的人倾向于在犯错时给自己贴上负面标签，并更多地自我否定。
面对压力的信心不同：
INFP-A型的人在面对困难时通常充满自信，他们是乐观的。
INFP-T型的人由于对自己要求过高，经常担心做得不够好。
简而言之，INFP-A型的人更接受自己，对生活持积极态度，而INFP-T型的人对自己要求更高且更容易陷入消极情绪。无论哪种类型，INFP都是一种调停者型人格，注重内省，直觉和情感，并倾向于灵活适应环境。
关于职业和性格测评，可参考：MBTI性格测试、霍兰德职业兴趣、九型人格测试、卡特尔16pf人格、大五人格测试、GATB职业能力倾向测试、disc个性测试、个人优势能力测评
关于心理疾病的检测和筛查，可参考：SCL-90量表 对于精神疾病方面的检测筛查，可参考：MMPI明尼苏达多项人格测验 关于人格障碍的检测筛查可以参考，可参考：PDQ-4+量表
高中生（选专业）常用的有：霍兰德职业测试、mbti性格测试、个人优势测评 大学生（职业规划、求职）常用的有：大五人格、青年人格、卡特尔16pf
儿童常用的测试有：Conners儿童行为问卷、3-7岁儿童气质问卷、儿童行为量表CBCL、儿童感统发展评定量表
性格
大五人格测试和 MBTI 测试各有其独特的优势和适用场景，不能简单地评判哪个更好，以下是两者的对比：理论基础大五人格测试：基于特质流派的人格理论，通过词汇学方法，从大量描述人格的词汇中提炼出
性格
美国著名工程师奥卡普曾多年从事电子实验室指导工作。他在自已的实践中提出了八条考查、评价创造力的方法，以挑选年轻的、有才华的助手时作为鉴定。 1、自我评价：直接询问新手，自认为创造才干如何。一般说，
性格
大五人格测试的具体维度如下：外向性（Extraversion）表现：该维度得分高的人热情、社交能力强，喜欢与人交往，充满活力，积极参与各种社交活动，在人群中往往较为活跃，乐于成为焦点，如销售
职业
大五人格量表，即NEO人格量表，是建立在大五人格理论的基础之上。由美国心理学家科斯塔Costa和麦克雷McCrae在1987年编制成，后来经过两次修订；该测验的中文版由中科院的心理学家张建新教授修订；
职业
九型人格是一种性格分类理论，它并不能用于准确的预测。九型人格理论将人的性格分为九种类型，旨在帮助人们更好地理解自己和他人的行为模式、动机和情感反应。然而，将其用于预测行为或未来发展的准确性是有限的。因
职业
以下是一些可用于领导能力测评的心理测验工具：性格及行为风格类DISC 行为评估：主要测量个体在决策和压力下的行为特征，将人的行为风格分为支配型（D）、影响型（I）、稳健型（S）、服从型（C）