测评介绍
什么是社交恐惧症
社交恐惧症主要表现为对与他人交往的场合过度担忧和焦虑，虽然明白这种担心和恐惧是不合理的、过分反应的，但却无法自我克服，反复出现。因此，患者往往会刻意回避与他人交往，如果无法回避，则可能出现一系列反应，如焦虑、冒汗、发抖等。
社交恐惧症者害怕被他人审视和关注，非常敏感于别人的目光，往往不敢在公共场合发言，同时存在严重的自卑心理和自我否定，害怕受到批评或指责。有些人对特定的场景具有恐惧心理，如在人群中演讲或参加聚会等；有些人对特定人物具有恐惧心理，如上司或老师等。社交恐惧症会极大影响患者的正常生活和事业发展。
社交恐惧症的表现
1、对于外出和与人接触缺乏兴趣和热情。
2、害怕受到别人的关注和审视，对别人的目光非常敏感。
3、在看到熟悉的人时，会纠结该主动打招呼还是尽量避免接触。
4、思维活跃且想象力丰富，但行动力较弱。
5、在聚会时倾向于待在不太显眼的位置。
6、感觉孤单，但不愿意接受别人的邀请。
7、缺乏自信心，不敢与他人进行直接的目光交流，害怕被别人发现内心的脆弱。
8、害怕结识新的朋友。
9、难以主动维系和朋友的关系，很少主动联系。
使用须知
1、情商测试旨在帮助我们更好的认识和提高情商，其测评分数仅供参考用途。
2、情商是多面综合能力的通常，包括情绪管理，自我认知、以及待人接物的方式等，情商测试题并不能全面覆盖，且题意和理解力均有可能出现偏差，也会导致结果不同，切勿以测试分数对自己做定论。
参考文献
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[2]韩惠民, 王文林, 吴艳敏,等. 社交恐惧症的研究进展[J]. 齐齐哈尔医学院学报, 2010.
[3]汪辉艳. 缓解社交恐惧症有哪些方法[J]. 养生保健指南 2020年13期,2020.
[4]苏程, 黄钢, 胡连新. 家庭环境对社交恐惧症的影响[J]. 中国实用儿科杂志, 2008.
[5]李新影. 大学生如何克服"社交恐惧症"[J]. 人民论坛.