测评介绍
一项针对于已婚居民的调查发现,每10个已婚人士中,有3个左右出现了婚姻倦怠感。而婚姻倦怠的原因主要有以下几种:
1、新鲜感的匮乏
美国心理学家亚瑟·阿伦认为每个人开始和他人建立关系的目的,是想要获得和自我突破有关的奖励。比如习得一项新的技能,获取不一样的观点等。当开始自我突破的新鲜感消失后,即无法从另一方那获得新技能和新观点后,倦怠感会产生。
2、生活环境导致的婚姻压力
研究表明,导致婚姻倦怠的主要原因是生活环境带来的婚姻压力。
这里的婚姻压力,既包括情感上的压力,也包括经济压力。其中,情感压力可以直接预测一个人的离婚意向。
3、不良的互动模式
每段关系随着相处加深,都会不可避免的暴露出一些问题。
但值得关注的是,问题并不可怕,关键是两个人是否有解决问题的意向和能力。
如果双方总是采取不良的互动模式去应对感情中的问题,那么双方在感情里体验到的消极情绪可能会比积极情绪更多,导致这段关系深陷在倦怠之中,难以自拔。