测评介绍
什么是幸福？
1、拥有健康的身体是幸福的基石。没有身体的健康，就难以感受到人生的美好与幸福。
2、追求目标和获得成就是深层次的幸福来源，物质上的满足只是表面的、暂时的。人生的真正价值在于积极向上地追求梦想和实现人生目标。
3、保持乐观和豁达的性格是塑造幸福人生的重要因素。即使遇到不如意的事情，乐观向上的态度能帮助我们挺过困难时期，让自己更加坚强和自信。
4、拥有良好的自我控制能力也是追求幸福生活的重要要素之一。不要太过压抑自己，也不能放纵自己，而是要找到一个合适的平衡点，让自己在舒适的状态下不断成长进步。
总体幸福感量表包括对健康担忧、精力充沛、生活满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、情感和行为的控制以及松弛和焦虑程度。这是一种广泛应用于心理咨询领域的测评工具，可以帮助人们更好地了解自己的心理状况，进而寻求心理健康和幸福感的提升。
使用须知
1、测试结果基于测试人的选择而自动生成，受主观性和环境等因素影响，测试数据存在一定的偏差，属于正常现象。
2、测评结果可以作为了解测试人的辅助材料，仍需结合实际情况再做进一步分析。切不可凭借测试结果做出定论。
3、测评结果具有一定的时效性，随着时间和、经历和心情的变化，测试结果也会存在差异，测试结果仅能代表当下。