测试编号：演示报告
自我同情/自我怜悯/自悯量表SCS-S 12题
下载报告
| 测试日期 | 2025-05-01 14:54:29 |
| 测试用时 | 41秒 |
测试结果
| 因子 | 得分 | 状态 | 满分 |
| 自我宽容 | 8 | 均分 | 15 |
| 孤立感 | 18 | 高分 | 20 |
| 正念 | 6 | 低分 | 25 |
| 自我同情 | 32 | 均分 | 60 |
软件根据测试人的选择项，自动生成测试结果，仅供参考!
答题时间
结果解析
在亲密关系中防止被 PUA，可参考以下要点：
树立平等、尊重的相处观念，从内心认同双方价值和权利平等，尊重彼此的独特之处。
加强沟通技巧，清晰表达自身想法感受需求，积极倾听对方话语及背后的情感。
留意相处细节，观察伴侣行为言语是否一致，关注自己在关系中的感受。
保持个人空间，拥有独立的社交、爱好和事业，保证自己与对方的隐私权利。
学习 PUA 相关知识，了解常见手段套路，可借助专业资源提升亲密关系认知与应对能力。
免责申明
本测评报告是根据受测者的回答生成的，数据来源于受测者自己的选择和认知。在分析这些数据时，建议结合实际的访谈情况，不要仅仅依赖本报告来做出决策。