学生学业自我妨碍量表ASHS  15题

针对学业自我妨碍，提出三点建议：

一是给予平等对待，共建合作学习。

研究发现男生学业自我妨碍程度高于女生，造成这个现象的原因可能是对于两性的要求和标准不同，教师和家长对男女性别的不平等看待，使得男生在考试失败面前更容易受到批评，自尊心的打击也会更大，故男生更易使用此策略。因此，建议教师、家长应给予男女生平等的要求和对待；此外，对文理科的研究可以发现，男女生在学习科目上有着不同的优势，女生更擅长通过记忆来取得优异成绩，而男生更擅长逻辑思维，当今社会需要的全面发展的人才，因此要创造一种合作学习的情境，在此情景中鼓励男女生互相帮助，达到双赢的结果。

二是给予适当鼓励，营造良好氛围。

学生的压力有时不一定是自己产生的，研究发现，若周围环境本身就存在着各种竞争和压力感，那么他们的压力就会是双倍或多倍的，成绩对于学生来说固然很重要，但若教师只看重学生的成绩，而忽略学生本身在这方面的兴趣和特点，长此以往，学生只会感觉到学习上的压力而非快乐，一旦考试成绩失败，得到教师和家长的批评，为了保护自尊心就会采用学业自我妨碍这种“鸵鸟”式的逃避策略，家长和教师也应认识到学习好不是成功的唯一标准，不要因为学生的成绩不好就对其能力进行评判和推测，当提供了一种良好的学习氛围是才会较大程度的降低学生的学业自我妨碍水平。

三是定期开展团体辅导活动，增强心理健康水平。

学校定期开展关于降低学业自我妨碍程度的团体辅导活动。从本研究的干预研究中可以发现，针对于降低学业自我妨碍程度的团体辅导干预无论是从横向、纵向上都证明了团体辅导的干预有效，在追踪测的结果上也证明出团体辅导不仅有效而且具有较长的延时性。即可以说明团体辅导在很大程度上可以降低学生的学业自我妨碍程度。因此，学校若在每一学期中由本校的心理健康教师或专家定时开展针对于关于降低学业自我妨碍程度的团体辅导活动，同学们则会有持续性的收益，其心理将康水平也会稳步提高。

本测评报告是根据受测者的回答生成的，数据来源于受测者自己的选择和认知。在分析这些数据时，建议结合实际的访谈情况，不要仅仅依赖本报告来做出决策。